Tag Archives: body massage

Massage cơ thể bằng dầu dừa 

Dầu dừa là một nguyên liệu quen thuộc từ thiên nhiên, được ví như “thần dược” giúp cho làn da giữ mãi nét thanh xuân. Nếu sử dụng dầu dừa đúng cách, bạn không chỉ cải thiện được làn da đang ngày càng “xuống cấp” của mình mà còn mang lại cho cơ thể sự […]

TẨY TẾ BÀO CHẾT TOÀN THÂN

  Mỗi ngày làn da của chúng ta sản xuất ra khoảng 5 tỷ tế bào mới thay thế cho các tế bào chết. Cơ chế tự nhiên và việc tắm rửa hàng ngày chỉ làm bong tróc được một phần những tế bào đó, số còn lại sẽ bám vào bề mặt da, lâu […]

Những tác dụng tốt khi massage body thư giản

Massage body thư giản là một trong những giải pháp trị liệu tuyệt vời giúp thư giản tinh thần lẫn thể chất cực hiệu quả. Với áp lực cuộc sống, công việc căng thẳng, hàng ngày cứ phải bộn bề với cả núi suy nghĩ cho riêng mình thì giải pháp để cân bằng lại sức […]

5 thao tác massage làm giảm đau lưng, mỏi cổ

Những cơn đau mỏi ở lưng và cổ trở thành chứng bệnh kinh niên của dân văn phòng. 5 kỹ thuật massage đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng làm dịu các cơn đau này. Bạn sẽ cần tới một vài dụng cụ hỗ trợ như khăn tay hay quả bóng tennis. Các […]